Как правильно ухаживать за лицом: секретные рецепты

Категория: Лицо 59 0

Постоянное воздействие различных внешних факторов (ветра, воды, солнца, перепадов температур) оказывают негативное влияние на состояние кожи лица. Из-за них часто возникают различные проблемы, которые можно избежать. Постоянный уход за лицом должен войти в привычку.

Уход за кожей лица необходимо осуществлять вне зависимости от возраста. При правильном уходом кожа останется гладкой, упругой, эластичной, свежей. Хорошо подобранные крема помогут сохранить коже молодость, избавят от раннего появления морщин.

Типы кожи лица

Большинство женщин интересует вопрос: «Как ухаживать за лицом?». Сначала нужно определить свой тип кожи. Каждый из них обладает своими особенностями, требует индивидуального ухода. Существует четыре типа:

  1. Нормальная кожа – редкость, она обладает равномерным цветом и при этом лишена недостатков в виде прыщей, угрей и расширенных пор.
  2. Сухая кожа. Внешне она выглядит идеально: светлая, матовая, гладкая, чистая, но на ней часто появляются раздражения и шелушения, а кроме того, она сильнее подвержена старению, чем кожа любого другого типа.
  3. Жирная кожа. Смотрится менее привлекательно, чем сухая. Она блестит, на ней часто появляются прыщи, чёрные точки, но морщины на такой коже возникают позже, чем на сухой.
  4. Комбинированная кожа. Встречается у большинства женщин. Обычно жирные участки кожи располагаются на подбородке, лбу и носу (Т-зона), а сухие – на щеках, шее и вокруг глаз.

Для определения типа кожи, надо полностью очистить лицо, подождать несколько часов, а потом приложить к нему бумажную салфетку. Если на салфетке немного жировых пятен – то кожа нормальная, если много – комбинированная, если жирных пятен нет вообще – сухая, а если много жирных пятен в Т-зоне – комбинированная.

Основные этапы ухода за кожей

  1. Очищение лица – важнейший этап процесса ухода за кожей. Регулярная очистка лица от макияжа, пыли, жира, грязи является обязательной. Умываться мылом косметологи не рекомендуют, мыло пересушивает и обезвоживает. Лучше воспользоваться увлажняющим молочком, гелем. Чувствительной коже подойдёт молочко, состоящее из полезных растений (календула, ромашка), снимающих воспаление. Смыть макияж можно ватным тампоном, смоченным в нерафинированном растительном масле, затем лицо ополаскивается чаем или тёплой водой.
  2. Пилинг. Косметологи рекомендуют, как минимум, раз в неделю избавляться от ороговевших участков кожи. Эта процедура хорошо освежает, молодит лицо. Скраб можно найти в магазине или сделать дома самостоятельно. Для этого подойдут молотые кофейные зёрна и сметана. Ингредиенты смешиваются в соотношении 1:1 (обычно хватает всего по 1 ложке). Смесь наносится на кожу, которую затем следует немного помассировать, после чего всё смывается тёплой водой. Ещё одно популярное народное средство – мёд. Его в чистом виде наносят на кожу, которую затем нужно помассировать, после пилинга мёд смывается влажной салфеткой.
  3. Маски для лица. Самые популярные — из косметической глины, они питают кожу и наделяют её влагой, а купить глину можно в любой аптеке. Она бывает разных видов. Женщинам с комбинированной кожей лучше подойдут маски из красной и белой глины. Для изготовления маски нужно развести глиняный порошок с водой так, чтобы по консистенции смесь напоминала сметану, намазать им лицо. Через 10-15 минут маска смывается тёплой водой.
  4. Крема для лица. Выбираются они в зависимости от типа кожи и возраста.

Одним из популярных средств для лица является тоник. Им часто пользуются для избавления от чёрных точек. Это средство подходит для обладательниц жирной и комбинированной кожи. Девушкам с сухой кожей не стоит использовать тоник из-за спирта в его составе.

Уход за кожей летом

В тёплое время года на кожу негативно влияют жара, солнечные лучи и солёная морская вода. Воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к сухости кожи, её преждевременному старению, у некоторых людей на лице появляются веснушки или пигментные пятна. На жаре кожа теряет влагу, становится менее эластичной, снижается регенерация. Когда человек щурится на ярком свете, появляются мимические морщины. Поэтому так важно обеспечивать правильный уход за кожей лица летом.

В летний период не стоит делать никаких косметических процедур, связанных с чисткой лица или отбеливанием. В условиях жаркой и сухой солнечной погоды они могут привести к пигментации на лице и появлению сыпи. Также категорически запрещается проводить операции по удалению родинок и папиллом.

Обычно очищать лицо от макияжа, пыли рекомендуется дважды в день. Но летом, когда воздух сухой и повышенное потоотделение, очищать лицо нужно чаще. Когда под рукой нет косметички с гелем или пенкой для умывания, можно воспользоваться влажной салфеткой или минеральной водой. Не стоит пользоваться очищающими средствами на основе спирта, они пересушивают кожу, что часто приводит к шелушению. Скраб на лето стоит выбирать мягкий, чтоб не сильно травмировать кожу.

Летом кожа страдает от недостатка влаги, поэтому использование увлажняющего крема должно стать правилом. Крем наносится тонким слоем, а макияж должен быть минимален, чтобы не перетруждать сальные железы. В состав крема, выбранного для лица на лето, помимо увлажняющих веществ, должны входить витамины Е и С.

Умывать лицо летом можно отваром ромашки (1 ст.л. цветов ромашки на 1 стакан кипятка). Как вариант, можно заморозить отвар ромашки, а затем протирать лицо кубиком льда. Вместо ромашки можно использовать другие травяные отвары.

Обязательным условием в летний период является использование солнцезащитного крема SPF не менее 15.

Уход за кожей зимой

Кожа зимой становится более бледной, подверженной шелушению и раздражению, поэтому так важно правильно ухаживать за ней. В холодное время года главными врагами кожи становятся не только сильные морозы и холодный ветер, но и резкие перепады температур, которое возникает при попадании с улицы в тёплое сухое пространство квартиры с центральным отоплением. Поэтому нужно стараться повышать влажность воздуха в помещениях. Для этого можно развешивать влажные полотенца на батареях, ставить ёмкости с водой или приобрести специальный увлажнитель воздуха.

Зимой снижается количество выработки подкожного сала, жирная кожа становится нормальной, нормальная – сухой, а сухая – пересушенной. Это надо учитывать при выборе косметических средств зимой.

При наступлении холодов нужно переходить на более жирные крема, обеспечивающие эффективную защиту лица от холодного воздуха, сильного ветра. Крем необходимо наносить за полчаса до выхода на улицу во избежания переохлаждения кожи. После нанесения нужно промокнуть лицо сухой салфеткой. Чтобы на ветру не потрескались губы, не стоит выходить на улицу без губной помады.

Зимой полезно использовать банановые, творожные, лимонные, ромашковые, морковные маски, подходящие любому типу кожи.

Особенности ухода за кожей лица у мужчин

У мужчин кожа не такая нежная, чувствительная, как у женщин, но им также нужно о ней заботиться. Большинство мужчин не знают, как правильно ухаживать за кожей лица. В подростковом периоде у юных представителей сильной половины человечества начинает активно работать гормон тестостерон. Он повышает саловыделение, результатом чего становятся появления угрей, акне. Мылом решать эту проблему нельзя, оно содержит щёлочь, пересушивающую кожу. Подросткам необходимо бороться с проблемной зоной кожи с помощью гелей и лосьонов.

Кожа лица у мужчин постарше также нуждается в правильном уходе, включающим в себя пилинги, использование кремов, лосьонов и сыворотки (при сухой, чувствительной коже). Многие знаменитые фирмы выпускают косметику для мужчин (Vichy, Yves Rocher, NIVEA, Oriflame). У них широкий ассортимент и каждый может подобрать наиболее подходяще средство. Не каждый мужчина будет регулярно пользоваться ухаживающей косметикой, но ритуал бритья является обязательным для всех представителей сильной половины человечества.

Большинство мужчин бреется ежедневно, многие делают это не правильно и мучаются с раздражением кожи на лице. Чтобы избежать этого, мужчине необходимо прислушаться к следующим рекомендациям:

  1. Правильный выбор бритвы. Лучше использовать машинку, срезающую только волосы, не повреждая верхний слой кожи. Среди бритвенных станков стоит выбирать те, что с эффектом вибрации. Лезвия бритвы обязательно должны быть острыми.
  2. Перед бритьём необходимо распарить волосы на лице: приложить горячее полотенце или умыться тёплой водой. Лезвие бритвы тоже стоит подержать под горячей водой.
  3. Обязательно используйте пену или специальный вспенивающийся гель для бритья. Брить волосы нужно по ходу роста. По одному месту проводить бритвой нужно только один раз.
  4. После бритья нужно умыться прохладной водой и нанести специальный бальзам (лосьон). В составе средства после бритья не должно быть спирта, а должны быть увлажняющие и успокаивающие компоненты (ромашка, алое).

Общие рекомендации

Помимо осуществления различных процедур, связанных с конкретным воздействием на кожу лица, полезными окажутся выполнения рекомендаций:

  1. Необходимо выпивать 8 стаканов не газированной минеральной воды ежедневно, чтобы обеспечить весь организм достаточным количеством жидкости, избежать обезвоживания и увлажнить кожу изнутри. Это актуально в любое время года.
  2. Необходимо правильное питание, включающее в себя разнообразие фруктов и овощей, богатых витаминами. Оно приведёт в тонус весь организм, окажет благоприятное влияние на кожу.
  3. Отказ от пагубных привычек (курения и алкоголя).

Выполнение данных рекомендаций поможет улучшить кожу лица и окажет положительное влияние на весь организм в целом.

Как правильно ухаживать за лицом: секретные рецепты
5 (100%) 1

Рекомендуем почитать:

Добавить комментарий